понедельник, 13 января 2014 г.

похудение

Завтрак:

чай
конфета "птичье молоко"
киткат
картофельное пюре
Спасибо экзамену (который я не сдала) за это

Обед:

овощи
говядина отварная
обезж. творог
кефир 1%

Ужин:

сыр фета
овощи
2 банана
"птичье молоко"
_____________________________________
Итого лишнего: киткат,2 конфеты, банан.
Грустно, однако.

Комментариев нет:

Отправить комментарий